Corso di Kick boxing/K-1 è uno sport da combattimento che combina tecniche di pugno( proprie del pugilato ) con tecniche di calci e ginocchiate .Il corso , aperto a ragazzi/e e adulti, è strutturato in modo da fornire da un lato la preparazione atletica cardio/muscolare , dall'altro le tecniche indispensabili per svolgere un incontro. Sviluppando assieme questi aspetti, si potrà far pratica di combattimento in sicurezza, attraverso lo sparring con le protezioni.
