Arrampicata

Arrampicata sportiva: un'esperienza unica

Accesso libero alla Sala Boulder

Corsi di arrampicata per tutti i livelli

Arrampicata per bambini:

L'arrampicata indoor per bambini è un'attività che si svolge su pareti artificiali con prese colorate, sicura e divertente, che aiuta i piccoli a sviluppare coordinazione, forza, equilibrio e fiducia in sé stessi. È un modo per far praticare sport indipendentemente dal meteo, utilizzando percorsi di diversa difficoltà adattati alle loro capacità, e offrendo benefici sia fisici che mentali. 

Corso Base
Il corso si rivolge a principianti che vogliono muovere i primi passi nell'arrampicata sportiva.
Nel corso vengono trattate le tecniche fondamentali per la progressione in parete, arrampicata e assicurazione da secondo (top rope) e una breve introduzione all'assicurazione ad un primo di cordata.
L'obiettivo principale è comunque insegnare la sicurezza in parete.
Una lezione da 1:30 a settimana.
 

Corso Intermedio

Pensato per chi ha già le basi e vuole raggiungere l'autonomia, focalizzandosi su tecniche avanzate di progressione e gestione della sicurezza. Durata del corso 1:30 a settimana.

Corso Avanzato
Il corso è  rivolto a coloro che padroneggiano la tecnica di sicura e progressione in parete da primi o a coloro che hanno fatto il corso Intermedio.
Verranno approfondite le tematiche di sicurezza,  arrampicata e di assicurazione e arrampicata da primo di cordata con una introduzione all'allenamento specifico per l'arrampicata
Una lezione da 1:30 a settimana

Lezioni private - Tandem - Mini gruppi da 4 persone
Sono rivolti a coloro che desiderano migliorare sia dal punto di vista tecnico che fisico con un lavoro mirato e personalizzato.
Il programma didattico sarà  individuale a secondo del livello della persona o del mini gruppo.
Durata:  10 lezioni da 1h.