CORSI ZOOM
La tua palestra a casa tua!
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ATTREZZATURA PER LO STREAMING
- 1 bastone (o il manico di una scopa)
- 1 sedia
- una o due coppie di pesetti
- una coppia di pattine (o due straccetti in microfibra)
- un asciugamano di media misura
- uno spezzone di corda anche di diametro sottile (2,60 mt)
- una pallina soft da 25 di diametro una banda elastica da 2 mt https://share.temu.com/ygUdPtyZaPB
- una pallina da tennis
- set da 5 pezzi di elastici https://share.temu.com/5N7bcs4lZbB