Ciao, mi chiamo Luca e qui al CSI, ti aiuterò ad apprendere e /o affinare le tue abilità fisiche e psichiche, scegliendo tra le diverse attività che proponiamo quella che più ti piace. Se ti serve un consiglio o assistenza per qualche esercizio, puoi trovarmi nella nostra Sala Pesi, dove troverai macchine cardio, isotoniche e tutti gli attrezzi per i tuoi allenamenti, altrimenti mi puoi cercare nella nostra Sala Boulder e seguire i corsi per acquistare le tecniche di arrampicata seguendo un allenamento generale e specifico, oppure nella nostra Sala Fitness dove potrai scegliere tra vari corsi collettivi in base all'attività che più si adatta a te: 
-Cardiotone: frequenza cardiaca alle stelle corpo libero, piccoli attrezzi, coordinazione e forza, con la preparazione atletica. 
-Pilates: equilibrio mente e corpo... e core d'acciaio. 
-One to one: allenamenti personalizzati per qualsiasi obiettivo tu voglia raggiungere. 
Ci vediamo in palestra! 

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